15 Ago ¿Qué beneficios tiene exfoliar el cuero cabelludo?
En otras ocasiones te hemos contado las mejores maneras en las que puedes cuidar de tu melena. Y es que tener un cabello fuerte, sano y con volumen es el sueño de toda chica. Sin embargo, este objetivo puede ser complejo si no se cuida el cuero cabelludo. Una manera de hacerlo es mediante la exfoliación.
Como queremos que tengas una melena lo más bonita y sana posible, te vamos a contar cuáles son los beneficios de exfoliar el cuero cabelludo y cómo hacerlo. No te pierdas este artículo que te ayudará a mejorar la salud de tu cabello y de tu cuero cabelludo. ¡Comenzamos!
Beneficios de exfoliar el cuero cabelludo
Los beneficios de exfoliar el cuero cabelludo son muchos. Sin embargo, a continuación te vamos a contar los más importantes que te ayudarán a entender para qué sirve la exfoliación del cuero cabelludo y por qué se ha convertido en todo un movimiento dentro de las mujeres que más se cuidan el cabello.
Favorece el crecimiento del pelo
Son muchos los tratamientos para reconstruir el pelo y favorecer el crecimiento de este. Sin embargo, si no se cuida el cuero cabelludo, es muy complicado obtener buenos resultados en esta lucha.
Las exfoliaciones periódicas del cuero cabelludo ayudan notablemente a que el pelo crezca más rápido, más sano y con más fuerza.
Controla el exceso de grasa
Otro de los principales beneficios que tiene es que te ayuda a controlar y desechar el exceso de grasa de la piel. Además, ayudará a reducir los picores que puedes sufrir causados por el exceso de grasa en el cuero cabelludo.
Limpia en profundidad
Aunque los champús que usamos de manera habitual son efectivos para limpiar el pelo, la realidad es que para hacer una limpieza profunda que elimine cualquier residuo que pueda haber en el cuero cabelludo, lo mejor es realizar una exfoliación.
Además, después de realizarla, el pelo se mantendrá durante mucho más tiempo limpio, lo que sin duda agradecerás enormemente.
Evita la caída de cabello
En épocas de estrés es habitual que el pelo sufra y se empiece a caer más de lo normal. Además, por las propias rutinas de peinado y fijación, es común que acabemos saturando el cuero cabelludo de productos y químicos que afectan negativamente a los folículos capilares, provocando una mayor caída del cabello.
Una adecuada exfoliación puede reducir la caída y ayudar en el crecimiento de nuevos cabellos fuertes y sanos.
Mejora el pH de la piel
Con la correcta frecuencia, una exfoliación del cuero cabelludo puede mejorar el pH de nuestra piel. Esto es importante por muchos motivos, pero el más importante es que ayuda a mantener una melena sana, fuerte y con brillo natural.
¿Cómo exfoliar el cuero cabelludo?
Son tantas las opciones que hay en el mercado y tanta información contradictoria que hay en las redes, que es complicado a veces saber cuál es el mejor tratamiento para nuestro pelo. Sin embargo, a continuación te vamos a explicar cómo exfoliar el cuero cabelludo correctamente.
Hay variedad de productos en el mercado, en Insight contamos con una crema exfoliante que libera el cuero cabello de células muertas, residuos de productos e impurezas. Esta crema exfoliante está enriquecida con extractos biológicos de lavanda y salvia, aceite de árbol de té, y partículas exfoliantes de andiroba.
Para realizar una exfoliación del cuero cabelludo lo ideal sería tener el cabello libre de residuos y bien desenredado.
El siguiente paso será aplicar el exfoliante por el que te hayas decidido directamente en el cuero cabelludo. Existen muchas opciones en el mercado, y también puedes hacerlo tú misma en casa con ingredientes naturales.
Con la yema de los dedos realizas masajes circulares para extender y aplicar proporcionalmente el producto por todo el cuero cabelludo. Es importante asegurarse de que llegue a penetrar correctamente para que pueda ejercer su efecto.
Después de unos minutos, será momento de retirarlo con abundante agua. Seguidamente, debes lavarte el cabello como de costumbre.
¿Cada cuánto me debo exfoliar el pelo?
No existe una respuesta universal, ya que dependerá de cada cuero cabelludo. Sin embargo, de manera generalizada se puede hacer una vez a la semana o cada dos semanas.
Aunque es importante tener en cuenta que, si lo haces de manera demasiado asidua, es posible que se estimulen las glándulas sebáceas de tu cabello, provocando así más grasa y suciedad. Por lo tanto, lo ideal será ir probando hasta encontrar la frecuencia que le vaya bien a tu cuero cabelludo.
Como hemos visto, no es de extrañar que la exfoliación se haya convertido en una parte más de las rutinas de cuidado del cabello y del cuero cabelludo de muchas mujeres. Es importante para lucir un pelo radiante.
Esperamos que después de leer este artículo tengas más claro cuáles son los beneficios de exfoliar el cuero cabelludo. Ahora que ya sabes cómo exfoliar tu cuero cabelludo, seguramente te animarás a hacerlo de vez en cuando para mantener tu melena saludable y fuerte.